テニス

スクールは今年から週末の昼間に変えて、ついでにクラスのレベルも更に下げました。

振り替えとかで、一つ上のレベルとかも試してたんだけど、上は上ですごく楽しくてより実践的な練習が多いが、やっぱりせっかく習ってるのならもっと一つ一つのショットの安定を図りたい、ってことで、クラスを下げたのですよ。

元いたクラスよりだいぶ基礎的な練習内容になったけど、ボレーやフォアのまずい点をコーチが指摘してくれるのでレベルを下げるという選択肢はかなりアリだったかも？

ひとまず、諸事情から2月いっぱいでスクールは退会する予定なので、なるべく基礎はみっちりやり直しておきたいところです(・ω・)ノ

ここだけの話、テニスをやめようかと考えた。

実はどうにもならない重大な欠陥を右手首に抱えていて、もうどうにもならないのである。

10代の頃にテニスを始めた。

その頃、プロテニス界はいわゆる「トップスピン」の全盛期だった。

基本もできていないくせに見よう見真似でマネをした。

それが原因か他に外的要因（転んで手を付いて手首を壊したか）不明だけど、その頃から手首が痛みを伴い、おかしなことになっていた。
それ以来、フォアハンド、フォアボレーに関して、自信を持って打つことはできなくなった。
自分ではどうしてもなかなか気づかなかったのだが、ここ数年よくテニスをやるようになって周りの仲間から「フォアがおかしい」と言われ続けた。

確かに自信を持って打つことはできないし、手首に痛みを伴うから手首をかばう「くせ」がついてしまっている、程度にしか思っていなかった。

フォームを直せば多分克服できるはず、と思って打開のためにこの歳でスクールに通い始めた。
約4ヶ月以上経つが、コーチから言われる言葉は「手首がおかしな動作をしている。もっとシンプルに！」と怒鳴られるだけだ。

10何人もスクール生のいる中で一人に構っていられる時間はあまりない。
その中でなんとか自分なりに解決方法を探そうとした。

１つはグリップを太くして、余計な手首の動作がおきないようにしてみたり、テークバックの軌道を変えてみたり、テークバックのタイミングをもっと早くして「無意識」に起きている手首の癖を矯正しようとしてみていた。

よほど意識して気をつけているときはなんとか自然に打てるようになった。
前に比べるとフォアハンド自体はかなり安定するようになってきた。
けど、速い球やボレーボレーとなってくると、もうめちゃくちゃだというのが自分で分かった。

速い球などで余裕がないとき、その余計な手首の動作のおかげでどうしても打点が合わない。
打球が思い切り浮いたり、ネットしたり全く不安定。

特に手首に痛みが走るわけではないが、違和感はものすごくあったので、ふと思い立って今日接骨院に行ってみた。いつも腰痛でお世話になっている信頼のおける先生である。
手首を初めて診てもらった。

驚愕の事実判明。

手首を支える腕側の関節が緩んでいるとのこと。
三角線維軟骨複合体（TFCC）損傷と思われる。
三角線維軟骨複合体っていうのは手首を支えてクッションの役割をしているもので、簡単に治せるものではなく、ここまで慢性化していて酷い状態では「テニスはやめるべき」、という診断が下った。

説明を聞いて、全ての謎が解けた。
手首を支える関節が緩んで磨り減っているため、過負荷時にラケット＋打球を支えきれないのである。

手首を完全に固定して打つバックハンドでは全く症状は出ないのだが、フォアハンドではスイング時、ある程度動くし、基本的にある程度曲げた状態で打つ。
もっとも関節が緩むのがこの手首を反らせた状態のときなので、テークバックや打球を捕らえるときにどうしても過負荷になる。

さて、どうしたものか。。
ひとまず、先生からは「やめろ」と言われたが、今のところこのままではやめたくない、と伝えた。
すると、「仕方ないので必ずテーピングをしてやるように」と言われ、テープを渡された。

とりあえず、あと数ヶ月、今よりも低いクラスに入りなおして、フォームの徹底改善をやってみようと思う。症状が改善されることは、テニスを続ける限り有り得ないが、今より負担を減らすことはできるかも知れない。それで数ヶ月後、全く変わらなければ、テニスはやめよう。

車という趣味を失い、今テニスという趣味も消えつつある。
そんなやりきれない夜でした。

しばらく忙しかったり雨だったりなんだで気づけば3週間もスクールに行ってませんでしたよ。

とっくに振り替えは許容MAXを超えており、既に３レッスン分は無駄にしている計算。
もったいないヽ(｀○´)/

ということで今週は珍しく週２体制。
（あれ？今週末、情報処理試験という噂も･･･(ｰｰ;)）

3週間前に華麗に足がつって以来の参加です。

今回はなんだか異常に人数が少なかったですよ。
いつも13人以上いるのに7人ぽっきり。
存分にできて、無事足もつらずに済みました。
けど、別の女の子がボールが目に直撃し、負傷しておりました。

恐るべし、テニス！∑（ﾟ∇ﾟ|||)

なんと2回連続で負傷者発生による10分前後のレッスン中断！（うち、一回は自分だが（笑））

それにしても3週も行ってなかった割になぜかやけに上達している気がするのは気のせい？
これは一冬越える頃には自分の納得のいくテニスができるようになるまで到達できるかも、と言っておきながら、こればっかりは調子の波というのがあるのでね、今日調子良かったからってそのまま上達してると勘違いしちゃーいけません。

でも、いろいろな戦術を教えてくれるのでショットの安定もさることながら、攻撃や防御のバリエーションは確実に増えていくでしょう。
スクールに行き始めた意味はかなりあるものと思われる。

この前、スクールでモロに足がつった！(゜ロ゜)

足がつるなんて過去10年思い返しても一度もないよ！
高校の頃にテニスをやっていたとき、それこそ真夏に水も飲まずに試合をしていたらつったことはあったけど、大人になってからは多分・・・一度もない。

強いて言えば、夜中寝てる時にいきなりつったことなら何年か前にあるけど、それはこむら返りっていうんだっけ？だからスポーツのときとはまた違うしね。

状況としては、しこたまストロークを左右に走らされて打たされた後、今度はポイント制でダブルス形式で、自分はストロークだったとき。相手側のボレーヤーはコーチで、コーチめがけて「こんにゃろめ！！」とバック強打したら、コーチのボレーが短く落ちたので、前にめがけてダッシュしようとした時だった。

たまにつりそうになることってあるけど、本当につると、これって痛いのね＼(´｡｀;)ノ

おかげでレッスンは一旦中止で、何を勘違いしたかコーチは足をひねったと思い、氷をダッシュで取りに行って、もう一人のコーチもなんか異常に丁重に扱おうとしていて、「大丈夫ですよ！」と言ってもその場から離れようとせず。

あのぅ・・・足がつっただけですから、放っておけば大丈夫ですぅ。。Σ(~D~ノ)ノ

と言うと、「何だ、つっただけか！」
と態度をひるがえしてレッスン続行。

おいおい、そこまで態度変えんでも。。

結局あまり復活はせず、次の日もその次の日も足のつった感じが残ったですよ。
やっぱり歳か、これ！？

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さて、スクールに入会申し込みを出してあっという間に3日が過ぎ、1回目の日が来ましたよ。

平日夜の中級コースにしたわけだが、どれくらいのレベルなんでしょう？

早速夜7時40分と思ってコートに直接行ってみると、もう始まってるでわありませんか！
しかもなんかもう30分以上はレッスン開始から経っていそうな激しい練習風景。

むむむ！と思い、コートに入り近寄っていくと、コーチの人が慌てて寄ってきて「BNクラスの人ですか？」と。
「はい、今日からで。。」と気まずそうに答えると、
「6時半からのコースですか？」
「いえ・・・」
「そしたら8時10分開始なので外で待っててもらえますか？」

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本格的にテニスが上達したいと思ったら、やっぱり常日頃から定期的にボールを打っていないといけないと思う。

自分の場合は、いつも高井戸のメンバーたちに混ぜてもらってたまに参加させてもらってるけど、現状維持はできても、例えば1年前と自分を比べてみると、決して「うまくはなってない」！(#/__)/
まあ、昨年なんて、1年に10回テニスがやれたかどうかくらいで、これではうまくなるわけはないのであーる。（←威張ってどうする）

実は高井戸のメンバーさんたちは皆スクールに通っており、スクールに通うとそんなにうまくなるもんなの？といつも疑問に思っていた。(実際、この高井戸のメンバーさんたちは全員基本がしっかりできていて非常にうまい。自分がいかに基本ができていないかが思い知らされるわけだ（￣□￣；）！！）

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うーん、2年ぶりベスト８入りならず。。

結果は６－７、３－６のストレート負け。 

相手のブレモンは初のウィンブルドンで予選から勝ち上がってきた、競馬でいうところの上がり馬。

杉山が調子悪かったのもあるけど、いくらなんでもチャンスでポイント落としすぎた。

 1セット目は５－３でリード、しかも自分のサービスゲームで４０－０だったところから逆転された。

そしてタイブレークでも４－０までリードしておきながら落とした。

なんか、らしくないぞ。しかも勝たせてはいけない相手でしょう。

けど、見ていて思ったのは、ブレモンはスライスをうまく使って杉山のペースをかき乱したと思う。

本人も「終わり方が残念だった」と言っていたけど、ストレートで勝てる相手にストレートで負けたのだから、しばらく引きずるのは間違いない。

 でも全米オープンでもヒンギスを負かした底力を見せてもらいたいね。

先週の土曜はテニスと車いじりをちょっとやった。

最近テニスは梅雨にも係わらずほぼ毎週できている感じ。

今回は杉並区準優勝（何の大会だか詳しくは知らんけど）した方も来るとのことで、かなりビビり入ってたけど、やっぱり手も足も出んかった。

まず、何がすごいって、リターンが強烈！！

自分が打った渾身のサーブより遥かに速いリターンが返って来るわけで。

 どのショットもはっきり言って大砲です。音が違う。重さが違う。キレが違う。全部違う。

自分のを振り返ると、まあ、なんと貧弱なフォアハンドでしょう。大砲のようなショットを見た後からは、ほとんどアウトばっかで。

まあ、基本的にストロークもボレーもバックハンド一辺倒なので自分でもフォア期待はしちゃーいないが、もう少しなんとかなってくんないもんかね。
それでも以前よりは改善の兆しがあるので、次は大砲に惑わされずにしっかり打っていきたいところだ。

車いじりは、ステアリングを以前に交換して、誤ってスパイラルケーブルをぶったぎってしまったので、無理を言ってKenに直してもらったので、それを取り付けてもらった（もらってばっかじゃねーか）。

スパイラルケーブルってかなりぶったぎってしまう悲劇があちこちで語られているが、もっとどうにかならんもんかねぇ。

スパイラルケーブルというのはホーンとエアバッグセンサーを車体側に接続するフラットケーブル。

今回はKenの職人ワザで半田ごてでくっつけて蘇生してもらったわけである。

Kenといえば大抵のことは自分でやってしまうDIYのスペシャリストなわけだが、本当に頭が下がる。

Ryoも それに引けを取らないDIY的な発想と実力の持ち主だが、今回タイヤ交換を手伝ったところ、ホイールを傷つけてしまった（￣□￣；）！！

本当にすまない。 m_O_m

約1年ぶり以上で学生の時のテニスサークルのほうのテニスに顔を出した。

最近は杉並でテニスをやれているので、なかなかあざみ野（横浜市）まで行くのは大変だし予定も折り合わずに1年以上経ってしまった。これからはもっと顔を出すようにするので宜しくです（ペコリ）。 

 しっかし、片道車で2時間かかるとやっぱりこりゃ大変ですわ。まあ、土曜で道が混んでるってのがでかいけどね。。

久々に男４人でみっちりダブルスをやったけど、ひ～ら～というやつが1年以上スクールに通っていただけにかなりうまくなっていてびっくり。うーん、金かけるだけのことはあるなぁ、というより定期的に週に一回テニスで体動かせるのがうらやましい。

先週は杉並のほうでテニスをやったけど、こちらは皆さんスクール仕込みで本当にうまいのでかなり勉強になる。といいつつ、自分が打つだけで必死なのだが。。自己流では無理が出始めている今日この頃･･･(^^;

泳ぐのが腰痛にいいと聞いてプールで泳いでみることにした。（動機が「腰痛にいいから」って･･･じじくさすぎる。。(￣－￣)　）

もちろん流行りのジムなんかに行く金はないので、区民プールですが何か？

泳ぐのは何年ぶり？え～全く記憶にございません。
泳ぐのははっきり言って嫌いなほうです。

ちなみに区民プールなので2時間泳いでも400円。安っ！

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